Бедные животные!
Добро пожаловать к бедняшкам!
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Бедные животные! > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Вчера — пятница, 19 октября 2018 г.
Идеальные незнакомцы Pusha 19:29:34
 Этот фильм действительно меня впечатлил, заставил задуматься об "изнанке" моего телефона и о том,
чтобы произошло если бы моё окружение было в курсе всех моих переписок и звонков.
Наши телефоны стали нашими чёрными ящиками.
Смешно и очень грустно. Вроде всё снято в одной маленькой комнате, но скучно не становится ни на одну минуту.
В копилку любимейших фильмов однозначно.

­­

Категории: Фильмы
Позавчера — четверг, 18 октября 2018 г.
! верoникa 18:26:02
— Достаточное количество сна напрямую связано с самоконтролем и эффективностью работы префронтальной коры: депривация отдыха делает нас растерянными и импульсивными.

— Постоянный стресс и перенапряжение приводят к тому, что вы становитесь более уязвимым перед дофаминовыми триггерами, это касается не только физической, но и эмоциональной усталости.

— Питание — один из самых простых способов разгрузить дофамин из мозга: исключите сахар и простые углеводы из рациона или ограничьте их количество, избегайте чересчур соленой и жирной еды, а также усилителей вкуса вроде тех, что добавляют в фастфуд, полуфабрикаты и чипсы.

— Кофе, сигареты, алкоголь, амфетамины и кокаин взрывают систему поощрения. Слезайте, если можете.

— Физическая активность улучшает кровообращение, и мозг получает больше кислорода. А от энергоемких занятий организм переживает кратковременный контролируемый полезный стресс, который стимулирует выработку эндорфинов, повышая настроение надолго.

— И главное: сфокусируйте внимание на том, что вы действительно любите.
Жалоба № 2 Pusha 14:11:25
 Хочу уволиться. Очень хочу. Поняла, что не моё.
Просыпаюсь с утра. И хоть к чёрту, хоть к дьяволу, только бы ни на работу.

Пол года собиралась, чтобы пойти об этом сказать начальнику. Неделю собиралась, чтобы
написать заявление. И всё никак, заявление не берут. Намекают на мою неадекватность. Тибо раз анемичка и
постоянно себя плохо чувствуешь, значит это не ты хочешь уволиться, а твоя болезнь. Иди лечись, а потом паши.
Да и типо заменить тебя некем. :'(­

Тупик какой-то. Заставляет меня работать ну разве что чувство долга и немного любовь некоторых моих подопечных.
Потребовать по праву 2 недели и увольнения тоже подловато... Скорей бы всё это закончилось...
Эмоциональное выгорание какое-то... Я вся ...горю...

Категории: Книга жалоб


Бедные животные! > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
Сиськи ВАЛИТЕ с рейтинга!!!!!!!!!!!...
ПОДАРИ МНЕ ПОДАРОЧЕК КРАСИВЕНЬКИЙ.....
пройди тесты:
Какая ты стихия?
читай в дневниках:
Аниме
..........................

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх